Bipro Classic Vainilla 3lb

“ Llegamos a la conclusión de que una pequeña dosis (10 g) de proteína de suero de leche con carbohidratos (21 g) puede estimular un aumento de MPS después del ejercicio de fuerza. ”

“ Llegamos a la conclusión de que la ingestión de proteína de suero aislada favorece mayores tasas de MPS que la caseína micelar tanto en reposo como después del ejercicio de resistencia. ”

“ Concluimos que la simulación de MPS inducida por la alimentación en hombres jóvenes es mayor después del consumo de hidrolizado de suero o proteína de soya que de caseína tanto en reposo como después del ejercicio de fuerza. ”

“Los BCAA aumentaron el MAPR del músculo esquelético en los participantes jóvenes en comparación con la solución salina.”

“ se ha descubierto que la proteína de suero estimula la síntesis de proteínas musculares en mayor medida que otras proteínas como la caseína y la soja.”

“ Se observa que existe un menor grado de dolor y daño muscular, menor esfuerzo percibido y fatiga mental, mayor respuesta anabólica en periodo de recuperación y mejor respuesta inmunológica cuando se suplementa con BCAAs.”