🥣 Granola proteica Nutramerican
Prepara una granola casera crocante, rica en proteína y sin azúcar añadida. Perfecta para desayunos, snacks o para llevar a donde quieras.
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✨ Ingredientes
Para la base:
- 1 taza de hojuelas de avena
- ½ taza de nueces picadas (almendras, marañones o nuez del nogal)
- ¼ taza de semillas (chía, linaza o ajonjolí)
- ¼ taza de coco rallado sin azúcar (opcional)
- ⅓ taza de miel o sirope sin azúcar
- ¼ taza de aceite de coco o de oliva
- 1 scoop de BiPro Natural (mezclado con la miel)
- 1 cdta de canela en polvo
- 1 cdta de esencia de vainilla
- Pizca de sal
Para servir (opcional):
- Yogur griego
- Frutas frescas
- Más proteína Nutramerican
👨🍳 Preparación
- Mezclar los ingredientes secos en un bowl grande.
- En otro recipiente, unir miel, aceite, vainilla y BiPro hasta que quede uniforme.
- Verter sobre la mezcla seca y combinar muy bien.
- Extender sobre bandeja con papel parafinado.
- Hornear a 170 °C por 20–25 minutos, removiendo a la mitad.
- Dejar enfriar y guardar o servir con yogur y fruta.
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